ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΕ ΙΜΑΝΤΕΣ ΠΑΝΤΟΥ!

Είναι,ένας τύπος άσκησης που χρησιμοποιεί τη βαρύτητα και το βάρος του σώματός σας, με σκοπό να αναπτύξετε...

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΕ ΙΜΑΝΤΕΣ ΠΑΝΤΟΥ!
Σε ποιά “τάξη” να μπώ;

Ακούγοντας τη λέξη «αερόμπικ», η πρώτη εικόνα που πιθανώς σου έρχεται στο νου, είναι ένα τσούρμο...

Σε ποιά “τάξη” να μπώ;